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你在生活中有这种感觉吗?
突然在某个时间点感觉特别崩溃?
本来乐观开朗的人内心觉得阴暗,特别想躲起来哭;
我觉得很紧张,坐立不安,因为紧张什么都做不了;
甚至因为紧张,身体出现不适症状.
我们好像有做不完的事情:吃饭的时候哄宝宝;工作的时候要左右开弓;甚至睡觉的时候都梦见自己有个白头,醒来很害怕.
而越来越多的事件,我们不得不感叹,时间都去哪了?
所以,我们有很多焦虑:
外貌焦虑、身材焦虑、年龄焦虑、职业焦虑、学习焦虑、考试焦虑、知识焦虑、对孩子成长的焦虑、分离焦虑、婚姻焦虑、性焦虑、死亡焦虑、疾病焦虑.
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