抑郁症前兆是什么

　　抑郁症的前兆是什么?四大前兆不容忽视!抑郁症患者在早期会有情绪波动,这是抑郁症的典型特征.抑郁、焦虑、易怒、不安、消极思想等等.因为语言流畅性与情绪指数的高低有关,如果你觉得早上心不在焉,应该是疑似抑郁症的要素之一.

我们也可以从个人的性格特征中看出端倪.大多数容易抑郁的人都有追求美好的性格特征,做什么事情都是全力以赴.即使能量已经几乎见底,他们仍然不断地强迫自己.当他们突然醒来时,他们才发现自己已经陷入了抑郁的状态.抑郁症发病率高的人总是尽力做好人,所以往往精力不足,陷入什么都做不了的窘境.

也可以从个人的社会交往中推断出来.大多数抑郁症患者都不想见人.这些人过去应该和别人有过接触,性格上也挺友好,社交能力也比较强,但现在总是不想见人,包括不想和别人说话,动不动就发火,不能相信亲戚朋友,和别人不合拍,把自己的问题归咎于别人,跟不上别人等等.

抑郁症患者的思维模式变化我们提不出来,包括讨厌光明的地方,害怕与人接触,认为自己没用,觉得一切都是自己的责任等.而且,抑郁的人并不能通过运动、聊天、购物或听轻音乐来缓解抑郁,只有和现在的心情有相同的氛围,才能感到平静和安心.

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