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过度倾诉是会导致抑郁症吗

　　抑郁症目前很常见，这使得抑郁症患者身边没有朋友，不愿意和别人说话，生活在自己屏蔽的里。抑郁症患者只会感到孤独和寂寞，甚至可能没有办法告诉别人。过度说话会导致抑郁吗?

女性群体比男性更容易抑郁和焦虑，所以没有办法帮助自己摆脱精神困扰。每个人都会通过告诉对方自己的烦恼，给自己增加一个很好的支柱。然而，由于它们不实用，在讨论过程中，

很多人比较喜欢说话，但是感情过度更容易引起抑郁，因为现在很多人有事情会告诉别人，很不好。如果他们心里没有秘密，就会觉得别人可能会告诉别人，怀疑别人。

其实和别人说话也没什么不好。只有说出心中的一些烦恼，才能解决自己的痛苦。但是为了找到切实可行的办法，很多人在交友过程中并不需要找一个指责别人的朋友。

在此，我想给女性朋友一些建议。如果遇到麻烦，尽量把转移到其他事情或者好的经历上。这样既能解决生活中的烦恼，又能避免因为说话而越来越麻烦。